У малыша никак не получается складывать из букв слова? Вы могли просто упустить нужный момент! Взрослые секреты Вы когда-нибудь поднимали тост на Новый год: «За то, чтобы ребенок, наконец, научился читать»? И буковки из теста лепили? А на бутерброд из сыра вырезали? Сколько у вас наборов кубиков с азбукой? Как у моей младшей сестры: всех…
Японский гелевый маникюр: чем он лучше обычного и почему его стоит попробовать
Безупречное стойкое покрытие, устойчивое к сколам, и интенсивный блеск даже через несколько недель — все это возможно благодаря японского гелевому маникюру, который стремительно набирает популярность. Рассказываем, чем он лучше обычного и почему его стоит попробовать. Что это такое Мало что может сравниться с гелевым маникюром по долговечности, блеску и устойчивости к сколам. Но японские гель-лаки…
Что произойдет с организмом, если пить зеленый чай литрами: не просто вода
Когда зелёный чай становится основным напитком дня, кажется, что это полезная привычка. Но чрезмерное увлечение может привести к неожиданным последствиям. В отличие от воды, зелёный чай содержит активные вещества, которые влияют на работу органов. И при больших объёмах они начинают действовать иначе. Катехины, входящие в состав чая, могут перегружать печень, сообщает корреспондент Белновости. Особенно это…
Как похудеть с помощью диска здоровья? 10 эффективных упражнений (видео)
Многие привыкли делать упражнения на пресс классическим способом. Однако мало кто знает, что с помощью всего лишь маленького диска можно делать десятки различных упражнений. Они не только помогут укрепить мышцы кора, но и сделают вашу тренировку интересной и эффективной. Чем полезен диск здоровья? Тренажер, который стоял у каждой уважающей себя женщины в 90-х годах, теперь…
Терапевт назвала продукты, которые могут заменить снотворное
Врач-терапевт Ольга Усатова рассказала, что мясо, орехи, бобовые, рыба и другие морепродукты позволяют человеку хорошо спать, потому что имеют высокое содержание триптофана. Медик пояснила, что из триптофана синтезируется серотонин, который отвечает за бодрость, и мелатонин, отвечающий за продолжительность и качество сна. Она добавила, что для выработки достаточного количества мелатонина достаточно семи фисташек или 28 граммов…
ТОП-7 бьюти-коворкингов в Москве: Где работать массажисту, косметологу, бровисту
Введение: Новый формат работы в индустрии красоты Москва продолжает диктовать тренды, и сфера beauty — не исключение. Всё больше мастеров отказываются от идеи открытия собственного салона в пользу гибкого и экономически выгодного формата — почасовой аренды профессионального пространства. Этот тренд набирает обороты, позволяя специалисты сосредоточиться на самом главном — своей работе с клиенты, не отвлекаясь…