Кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова рассказала, какие кисломолочные напитки полезнее всего для здоровья. Диетолог считает полезными все кисломолочные напитки — кефир, йогурт, ряженку, простоквашу, ацидофилин и бифидок. Главное, чтобы кисломолочный напиток был без сахара, натуральный с адекватным количеством кисломолочных бактерий, и, соответственно, с коротким сроком действия, желательно в начале этого срока. Необязательно, чтобы…
Бренд MONE отмечает 25-летие
… я просто окружал себя близкими людьми, которые всегда были способны вдохновить меня самого. Совершенно уникальный взгляд на мир и современное независимое искусство не в угоду заказчику очень повлияли на становление бренда. Мы хотели увидеть в кресле красивую девушку с умными глазами: творческую, интеллигентную, образованную, без пафоса и снобизма. Мы ее поняли, прочувствовали и поставили…
Почему любимый крем для лица перестает работать: 12 причин
В нем все идеально: текстура, свойства, аромат. Пользоваться им — одно удовольствие, поэтому верность ему храним месяцами. Но однажды любимый крем для лица перестает работать. Что происходит и можно ли это исправить? Причина 1: Истек срок годности У косметики, как у продуктов питания, есть свой срок годности. После его окончания бьюти-средства перестают работать. Они могут…
Как стильно одеваться осенью 2023 года: рекомендации по выбору предметов гардероба с учетом актуальных трендов
Осень — это прекрасное время года, когда можно экспериментировать с модой и создавать стильные образы. В этой статье мы рассмотрим основные тренды осеннего сезона 2023 года и дадим советы, как выглядеть модно и комфортно. Смена сезонов – повод для каждой модницы обновить гардероб и дополнить его красивыми вещами. Как стильно одеваться осенью 2023 года –…
Чем смыть водостойкую тушь и не только: beauty-хитрости
Удаление водостойкой туши иногда становится довольно сложной задачей. Но не беспокойтесь, вам не придется мучиться и тереть глаза. На помощь приходит лайфхак из TikTok. Подробнее об этом и других beauty-хитрости читайте ниже. Как легко смыть водостойкую тушь? Вам понадобится мицеллярная вода и ватные диски. Сначала слегка смочите ресницы теплой водой, затем нанесите немного мицеллярной воды…
10 тренировок для проблемных зон от Кейси Хо
Упражнения для проблемных зон могут не только подтянуть ваше тело, сделать его более упругим, сильным и красивым, но и поднять самооценку! Ноги, руки, бедра и живот — самые сложные места для поддержания формы, которые можно исправить с помощью тренировок. Кто такая Кейси Хо Сертифицированный тренер по фитнесу и пилатесу, YouTube-блогер и предприниматель со своей линейкой…
Какие продукты могут навредить организму при простуде: комментарий доктора
При болезни следует отказаться от некоторых продуктов. Все дело в том, что они могут дать дополнительную нагрузку на организм, замедлить процесс выздоровления. Такое заявление сделала диетолог Маргарина Королева, передает «Москва 24». Все статьи автораОпубликовано: 06.10.2023 15:03 По словам доктора, жирная и жареная еда будет тяжело перевариваться и усваиваться. Фото: Pixabay Также надо на время убрать…
Врач Неронов объяснил, чем грозит регулярное употребление фастфуда
Регулярное употребление фастфуда может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, в том числе к вздутию живота, коликам, запору, поносу и изжоге. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов. По словам медика, употребление фастфуда — это прямая дорога к гастроэнтерологу. Вспомните слова бабушек: «Не ешь всухомятку — желудок загубишь». И здесь никакая кока-кола не поможет. С…
10 удивительных вещей, которые могут вызвать выпадение волос
Если волосы остаются на расческе, подушке, одежде и ковре, это начинает вызывать беспокойство. Как понять, что стало причиной «волоскопада» и что делать, чтобы он скорее закончился? На все вопросы отвечают эксперты. Почему выпадают волосы «Выпадение волос имеет различные причины. Одной из самых частых является андрогенетическая алопеция, то есть генетически обусловленное состояние. К 40 годам 40%…
Что носить осенью 2023 года женщинам: актуальные модели верхней одежды, обуви, выбор аксессуаров и цветовой палитры
Узнайте, какие модные тренды будут актуальны для женщин в осеннем сезоне 2023 года. Идеи и советы о том, что носить женщинам для создания стильного образа. С наступлением прохладного сезона для представительниц прекрасного пола становится актуальным подбор теплого, стильного гардероба. Что носить осенью 2023 года женщинам? Это один из часто задаваемых вопросов. Дизайнеры постарались максимально удовлетворить…