Выбирая в магазине или на рынке помидоры, следует обращать внимание не только на сорт, но и на цвет. Рассказываем, почему стоит регулярно включать в рацион желтые и черные помидоры. Почему нужно есть помидоры разных цветов Потому что у них разные полезные свойства. Желтые помидоры – отличный вариант для тех, у кого аллергия на красные. Также…
Женская мода на осень 2024 года: обзор основных трендов, актуальных расцветок и предметов гардероба
Откройте для себя главные модные тренды осени 2024: актуальные образы, цвета, фасоны и аксессуары. Подготовка к новому сезону – важный момент для любой модницы. Это становится актуально им в той ситуации, когда после летней жары наступает похолодание, и приходит время пополнить гардероб новыми функциональными и стильными вещами. Поможет справиться с задачей женская мода на осень…
Как начать заниматься спортом после долгого перерыва
Возвращаться к тренировкам после долгого перерыва всегда непросто — привычные нагрузки даются тяжелее, а тело быстрее устает. Но если правильно организовать режим занятий, вернуть былую форму можно в кратчайшие сроки. Рассказываем вместе с экспертом, нужно ли делать перерыв в тренировках и как скорее вернуться в спорт. Что происходит с мышцами после отказа от тренировок Для…
Как приучить ребенка делать уроки со старанием
С первого же класса необходимо сформировать у ребёнка правильный подход к работе над домашними заданиями. Как это сделать, чтобы не отпугнуть и не укрепить негативный опыт? Чтобы сразу не отбить тягу к домашнему заданию, начинать ежедневно следует с простых предметов, с тех, в которых ребёнок наиболее успешен. Это придаст ему сил и уверенности в себе,…
Капельницы красоты: эликсир молодости или риск для здоровья?
«Капельницы красоты» называют современным эликсиром молодости. Их назначают при усталости и упадке сил, ухудшении состояния кожи, волос и ногтей и для продления здоровой жизни. Что входит в их состав и действительно ли они работают? Рассказываем вместе с экспертами! Что такое «капельницы красоты» «Капельницы красоты» — это внутривенное введение растворов с определенными веществами, которые положительно влияют…
Что случится, если начать есть картошку каждый день: правда и мифы о втором хлебе
Были времена, когда без картошки ни одно застолье не обходилось. Находятся и теперь люди, готовые есть картошку вареную, жареную или пюре каждый день. Но прежде чем окончательно перейти на такой рацион, специалисты советуют подумать о противопоказаниях, ведь у любой медали две стороны. Выясним, можно ли есть картошку каждый день и к чему это может привести….
Маникюр в школу 2024-2025 года: примеры оригинальных идей для юных модниц
Узнайте о трендах маникюра в школу на 2024-2025 учебный год. Идеи сдержанных и стильных дизайнов, которые подойдут для школьного дресс-кода. Любая представительница прекрасного пола хочет выглядеть стильно и красиво, начиная с самого юного возраста. Девочки-подростки особо внимательно следят за модными тенденциями как в одежде, так и в нейл-арте. Однако при выборе дизайна ногтей для них…
Как выглядеть стильно и небанально на отдыхе?
Август – время отпусков, путешествий и впечатлений. Каждая женщина желает выглядеть стильно, неповторимо и привлекательно на отдыхе. Как создать модный образ, чтобы не выглядеть скучно? Можно ли добиться этого без излишней банальности? Об этом рассказывает модный эксперт и основательница российского бренда премиальной женской одежды Code COUTURE Elena Mikheeva – Елена Михеева. Трудно представить пляжный отдых…
Складки на спине: упражнения для похудения спины
Облегающее платье, топ с открытой спиной — как быть девушке, если хочется носить такую одежду, но она открывает жировые валики в области подмышек? Собрали самые полезные советы, как убрать эту эстетическую проблему. Складки на спине у женщин: причины и как убрать Жировые наплывы по бокам на уровне локтей и выше — одно из последствий того,…
Что полезнее – бег или длительные прогулки: с точки зрения здоровья и похудения
Самый простой и доступный способ привести фигуру в порядок и укрепить здоровье – это заниматься спортом на свежем воздухе. Не стоит ли сразу же переоблачаться в спортивную форму и устремляться вдаль легкой рысью, если можно пройти с тем же успехом? Американские ученые еще в 2016 году дали ответ на вопрос, что полезнее для здоровья и…