Актеры Анастасия Красовская и Слава Копейкин стали амбассадорами косметического бренда Etat Pur. Они — люди, которые ценят осознанность во всем: от выбора ролей до ухода за кожей, — и готовы вдохновлять других на честный и бережный подход к себе. Слава Копейкин — актер, известный по ролям в сериалах «Слово Пацана. Кровь на асфальте» и…
Как объяснить ребенку откуда берутся дети?
Не бойтесь, что малыш застанет вас врасплох этим вопросом. Серьезный разговор о сексе может быть таким же легким, как и рассказ про аиста. Интерес малыша к сексу совершенно естественен. Рано или поздно он возникает у любого ребенка. Обычно бывает, что малыша к таким вопросам кто-то или что-то подталкивает. Может быть, он увидел на улице беременную…
Японский гелевый маникюр: чем он лучше обычного и почему его стоит попробовать
Безупречное стойкое покрытие, устойчивое к сколам, и интенсивный блеск даже через несколько недель — все это возможно благодаря японского гелевому маникюру, который стремительно набирает популярность. Рассказываем, чем он лучше обычного и почему его стоит попробовать. Что это такое Мало что может сравниться с гелевым маникюром по долговечности, блеску и устойчивости к сколам. Но японские гель-лаки…
Ждете выходных, чтобы наконец-то отоспаться? Вот почему так делать нельзя
Многие с нетерпением ждут возможности отоспаться в субботу и воскресенье после напряженной рабочей недели. Эта привычка, однако, несет скрытые риски для самочувствия, о которых стоит помнить. Нарушение привычного графика сна в выходные дни может иметь серьезные последствия, сообщает корреспондент Белновости. Резкое увеличение продолжительности ночного отдыха не приносит организму ожидаемой пользы. Попытки компенсировать недосып долгим сном…
Комплекс утренней гимнастики: короткие упражнения по 5-10 минут (видео)
Как лучше всего начать день? Конечно же, с утренней гимнастики. Движения помогают пробудить тело, улучшить кровообращение и подготовиться к трудовому дню. В статье расскажем, из чего должна состоять утренняя зарядка и предложим готовые комплексы упражнений для разных групп мышц. Зачем нужно делать утреннюю гимнастику Казалось бы, утром даже проснуться бывает сложно, ну какая может быть…
Врач-терапевт предупредила об опасности употребления грибов с алкоголем
Сочетание некоторых видов съедобных грибов со спиртным, а также злоупотребление ими может привести к отравлению, предупредила врач-терапевт, эндокринолог Елена Киселева. Медик сообщила, что серьезные проблемы со здоровьем вызывает несоблюдение правил сбора грибов. Она объяснила, что грибы накапливают соли тяжелых металлов, токсичные органические вещества и радиоактивные элементы, поэтому ни в коем случае нельзя собирать их…
Как бороться с вредными привычками детей
Говорят, дети цветы жизни, однако с цветами масса хлопот. Как поддержать ребят в период школьного марафона и отучить от неполезных для здоровья привычек? Читайте! Часто мы, родители, получаем далеко не то, чего хотели. Может быть, вы представляли вашу дочку маминой помощницей, аккуратной и чистоплотной, однако вместо этого в ее комнате — постоянный бардак, а зубы…
Как привлечь удачу в Новом году: выбираем наряд, прическу, макияж и маникюр
Новый год — самый волшебный день в году, время исполнения сокровенных желаний. Хотите преуспевать весь год? Перетяните удачу на свою сторону! Рассказываем, какой выбрать наряд, прическу, макияж и маникюр, чтобы нравиться себе и окружающим, а также порадовать главную Хозяйку года — Зеленую Деревянную Змею. В чем встретить Новый год: советы стилиста «2025-й год Змеи —…
Стоматологи не одобряют: 5 самых частых ошибок при чистке зубов, которые вы наверняка совершаете
Многие уверены, что знают все о гигиене рта, но коварные привычки подтачивают здоровье зубов незаметно. Эксперты бьют тревогу из-за распространенных промахов, которые сводят на нет все усилия, сообщает корреспондент Белновости. Первый промах кроется в выборе инструмента – не та щетка способна навредить. Фото: © Белновости Выбор чрезмерно жесткой щетки – распространенная ловушка для тех,…
Как заниматься спортом в жару: советы экспертов + программа тренировки (видео)
Если вы здоровы и находитесь в хорошей физической форме, нет причин откладывать тренировки в жару. Но чем выше температура воздуха на улице, тем осторожнее следует быть. Рассказываем, как правильно заниматься спортом в жару, чтобы поддерживать форму и не навредить себе. Совместимы ли спорт и жара? Кэрол Юинг Гарбер, профессор Колумбийского университета, рассказывает, что жара и…