Миланский лифтинг: все о возможностях процедуры. Все о новой методике лифтинга. Показания и противопоказания к миланскому лифтингу. Период восстановления, фото до и после миланского лифтинга. В момент разговора около 50% времени мы обращаем внимание именно на глаза собеседника. Зона лица, формирующая взгляд, играет одну из определяющих ролей в его эстетике. По глазам можно многое понять…
Психология стиля: как одежда способна влиять на настроение
Многие годами не могут найти свой стиль. Нередко за этим стоит череда факторов или предубеждений о том, что модно одеваться — это дорого. Кто-то с помощью одежды выражает свою внутреннюю идентичность. А кто-то, наоборот, старается спрятаться от этого мира и не привлекать к себе внимание. А задумывались ли вы когда-либо, что предметы гардероба способны воздействовать…
Как научиться приседать глубоко и почему это важно
Фитнес-тренеры учат нас опускать бедра в приседаниях не ниже горизонтали с полом. Однако опытным фитнесистам может потребоваться «провалиться» глубже. Зачем и как научиться делать этого безопасно и правильно — в сегодняшней статье. Что такое глубокие приседания Сначала вспомним безопасную технику выполнения упражнения. Ягодицы немного отводят назад, корпус чуть-чуть подается вперед, колени не выходят за проекцию…
Какие продукты питания помогут отрастить красивые и здоровые волосы: рекомендации экспертов
Можно впустую тратить деньги на салонные процедуры и дорогие маски: все это в вопросах красоты волос дает лишь временный эффект. Для устойчивого результата придется пересмотреть свое меню. Ряд ценных продуктов оказывает важнейшую роль в вопросах роста красивых и здоровых волос. Автор: Марина Михалап Марина МихалапРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики…
Детокс. Нужен ли он организму?
Детокс или детоксикация — это процесс очищения организма от токсинов и шлаков, накопившихся в результате неправильного образа жизни, недостаточной физической активности, стресса, несбалансированного питания и воздействия внешней среды. Детокс возвращает организму баланс, улучшает общее состояние здоровья и повышает его защитные функции. Для чего он нужен? В современных реалиях мы постоянно подвергаемся воздействию токсинов. Они…
Что делать если ребенок обманывает
«Мама, я сегодня встретил пиратов, это они испачкали мою рубашку! А твою вазу разбил Спайдермен…», -заявляет ваш ребенок, смотря на вас своими честными глазками. И вы уже не знаете, что делать: ругаться, наказывать дитя за вранье или просто посмеяться над его фантазией… Да, приходится признать, что даже маленькие детки не всегда говорят правду. Но что…
Как сделать модный высокий хвост — объяснила эксперт Гуторова
Идеально гладкий высокий хвост — удобная и красивая прическа, которая подойдет и для торжественного мероприятия, и для повседневных прогулок. Преобразить волосы легко в несколько этапов. Для обладательниц длинных волос высокий хвост – всегда актуальный и стильный вариант. Однако чтобы он выглядел действительно достойно, нужно знать некоторые особенности. Своими советами делится эксперт Марина Гуторова, стилист-визажист. Для…
Создание индивидуального стиля: рекомендации экспертов
Создание своего уникального стиля в любой сфере деятельности, будь то мода, искусство, писательство или музыка, требует времени, терпения и саморазвития. Вот несколько советов от профессионалов, которые помогут вам развить свой неповторимый стиль. 1. Создавайте свои собственные модели и дизайныНе ограничивайте себя только изучением и копированием работ других дизайнеров. Попробуйте создать свои собственные модные модели и…
7 упражнений, которые надо выполнять перед сном, чтобы расслабиться
Бессонница — частый спутник стресса. Если снизить его уровень упражнениями на релаксацию, есть шанс избавиться и от проблем со сном. Вместе с экспертом рассказываем, как снять напряжение в теле, «разгрузить» мозг и помочь себе выспаться. Почему снятие напряжения перед сном столь важно «Наша жизнь подвержена стрессам, — говорит Дарья Арькова, эксперт XFIT. — Бесконечная гонка…
Почему нельзя есть овсянку при простуде: ответ нутрициолога
Овсяная каша – вкусная и сытная, но вот есть ее во время простуды нельзя. Такое заявление сделала нутрициолог Жанна Тиханычева, передает «Москва 24». Она отметила, что овсянка — слизеобразующий продукт, который может усугублять симптомы простуды. Автор: Ольга Котова Ольга КотоваРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта…